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健身餐-水煮多宝鱼

来源：菜肴屋阅读：1.53W 次

健身餐-水煮多宝鱼的做法步骤图

健身后补充优质蛋白，减脂。

用料

健身餐-水煮多宝鱼的做法

多宝鱼清洗干净，去除内脏。热水下锅，高温煮10分钟即可。
捞出后，蘸酱食用，这个酱热量低，还行。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/v2rdqe.html

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