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> 健身餐的家常做法,健身餐的做法和步骤图解
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健身餐
来源:菜肴屋
阅读:
7.58K 次
今天的
饭
用料
玉米
小半根
鸡蛋
1个
红薯
1个
奇异果
1
芦笋
3根
蓝莓
不知道几克
口蘑
4个
巴沙鱼
一块
健身餐的做法
巴沙鱼放入橄榄油和黑胡椒腌制十分钟,橄榄油煎熟。
口蘑切片,芦笋切条,一起橄榄油煎熟,加一块
黄油
,黑胡椒汁
红薯切丁
蒸
熟,玉米粒清水煮熟
摆盘,放入切好的奇异果和蓝莓
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/e58j3.html
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好吃
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健身
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健身餐
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