甘草黄皮膏
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用黄皮果、陈皮、甘草、冰糖炖3小时(原来炖八个小时很多小伙伴说水太多,不好掌握,后来发现炖三小时再用明火收汁半小时左右更便捷)再用明火收汁半小时左右(想要汁留多点就不用收汁太长时间反之就收久一点)的黄皮膏酸甜可口,健胃消食、润肺理气、化痰止咳……
如果食积不化,可嚼几颗黄皮果或兑温开水喝,老少皆宜。
用料
黄皮果 | 3500克 |
甘草 | 10克 |
新会陈皮 | 6至10克 |
黄冰糖 | 900克 |
甘草黄皮膏的做法
做黄皮膏我还是喜欢用无籽的品种,个头大、肉厚而且做出来的口感酸酸甜甜的特别好吃,最重要的是自己种有好几棵这个品种的黄皮树(不用特意去买😂)
把枝叶什么的都摘掉,清洗干净滤干水分。
放进锅里水开后隔水蒸约十分钟待果自然裂开,关火倒入电炖锅或者砂锅。
黄冰糖捣碎
陈皮(我用的是广东新会十年的陈皮,年份越久的越好)用温水稍泡片刻。
泡软的陈皮刮去白瓤(不刮会有苦味)清洗干净挤干水分。
用剪刀剪成细条备用
甘草打成粉末(我买回来的是甘草片给药店帮打粉)
把甘草粉和陈皮加入蒸裂的黄皮果里
加入冰糖
拌匀腌制三十分钟或者两小时
把装有黄皮果的砂锅放入蒸锅中隔水开始炖
这是炖了三个小时的状态。
这是隔水蒸三小时后再用煤气炉收汁半小时的状态,收汁时要经常搅拌预防粘锅哦、每家炉火的火候掌握不一样,收汁至自己喜欢的状态就可以了。
完美的琥珀色
再来一张近照
把炖好的黄皮膏装入消毒干净的玻璃瓶晾凉,再放入冰箱冷藏室保存。
小贴士
做好的黄皮膏一定要放冰箱冷藏室,大概可以保存4至6个月左右。
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