枸杞红枣冰糖雪梨水
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干燥的冬季更需要贴心的滋养,虽然身在南方,却抵不过干燥的气候,为自己为家人煮上一锅无添加的冰糖雪梨水吧!绝对不输给外面卖的饮料。。。
用料
雪梨 | 一个 |
大红枣 | 三颗 |
枸杞子 | 一小撮 |
冰糖 | 六颗 |
枸杞红枣冰糖雪梨水的做法
雪梨削皮切小块
红枣,枸杞洗干净备用
奶锅中放大半锅水烧开后,下枸杞和红枣,转中小火煮沸,慢慢熬至水的颜色变成淡橘色
放入雪梨和冰糖,转小火慢慢炖
炖至雪梨变软,并且看上去颜色呈淡红色即可
小贴士
喜欢和水的朋友可以多加些水,整个过程几几乎都是中小火慢炖
甜度可根据个人口味调整,加了枸杞子后可减少冰糖用量,这样更健康哦
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