春季养生~冰糖银耳雪梨🍐枸杞红枣汤
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最近有痰,咽干,所以炖点雪梨枸杞汤喝喝,剩下半个梨晚上蒸熟了吃
用料
银耳 | 5分之一朵 |
红枣 | 1-2颗 |
冰糖 | 少量(根据自己口味) |
梨 | 半个 |
枸杞 | 一把 |
春季养生~冰糖银耳雪梨🍐枸杞红枣汤的做法
将所有材料放进养生壶,其中银耳要去掉下面👇的梗,只留上方白耳,口感会好,泡发后撕小点更容易炖透
插上电源🔌,调到甜品🍮.O啦,不用管它了,坐等喝
一半时间过去了,汤已变浓
叮🔔,开喝,觉得不够透,就继续加温煲着,边喝边炖,适合上班族👩💼
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