花生木瓜汤（产妇下奶）

用料  

花生木瓜汤（产妇下奶）的做法  

1. 新采摘的花生，包皮

2. 木瓜洗干净去皮，切块

3. 枸杞，去核红枣洗干净

4. 所有材料下过，砂锅接纯净水3升，大火烧开，小火慢炖1小时

5. 开锅畅饮

小贴士

花生一定要当季的新花生，木瓜一定要熟透