鱼肠（健康食品，营养看得见）

用料  

鱼肠（健康食品，营养看得见）的做法  

1. 巴沙鱼排洗净，切丁。和玉米粒等配件混合，放进搅拌机搅拌成鱼肉泥。

2. 打好的鱼肉泥里加入盐、胡椒粉、面粉、食用油搅拌均匀。

3. 倒进食品袋，将食品袋底端剪一个口子。将鱼肉泥挤到模具里。

4. 大火烧开，蒸15分钟。

5. 脱模，巴沙鱼肠就做好了(●°u°●)​ 」

小贴士

可以作为宝宝辅食，也可以健身饮食的选择。
吃的时候可以直接蒸着热一下，也可以放少量橄榄油剪一下，或者耍点橄榄油进烤箱烤10-15分钟。口感都是不错的。
自己做的比超市的火腿肠放心多了。