自制麻辣烫 健康看的见

用料  

自制麻辣烫 健康看的见的做法  

1. 1⃣准备好材料

2. 2⃣大蒜、姜、郫县豆瓣酱
   大红袍、纯牛奶备好，油热下锅

3. 3⃣
   第二个步骤准备好
   油热后    全部下锅中火炒出红油

4. 4⃣炒出红油后
   加入纯牛奶2-3分钟煮沸后加入适量的水

5. 5⃣倒入火锅丸子
   (依次分好顺序先加入不易熟的)

6. 6⃣加入西蓝花(事先焯好的)
   金针菇

7. 7⃣快煮沸的时候加入生菜

8. 8⃣加入适量蚝油
   (尝下甜咸，按自己的盐味，甜的话加适量的盐)
   我是全部过程中没有加盐，刚刚好😂

9. 9⃣麻汁加水倒入调好的麻汁
   (不能直接放锅里拌🙄不易开化)

10. 1⃣0⃣完成

11. 健康看的见
    全家人都能吃微辣型

12. 💓