生酮咸蛋黄椰蓉小南瓜
万圣节怎么可以没有应景的南瓜呢?琢磨着怎么弄个生酮配方的,又不想用食用色素调颜色,结果想起来做蛋黄酥剩下的咸蛋黄,捣鼓了一下,因为不知道能不能成功,混合面团的过程没有拍照,分团成型后才开始拍照记录,最终被成品惊艳到了,颜值与味道并存的小南瓜🎃必需mark一下😂原谅我不是一个严谨的人,配方中的各种用量只是大约,总之最终的面团是油光不粘手套的,面团总量510g左右,每只南瓜25.5g左右,成品20只🎃
用料
咸蛋黄 | 8个(常规大小) |
无盐黄油 | 60克 |
鸡蛋 | 2个(每个60g) |
浓椰子浆(creamed coconut) | 50克(如果没有应该可以用椰子油和椰蓉混合替代) |
椰子面粉 | 40克 |
椰蓉 | 120克 |
代糖 | 15-20克 |
南瓜籽仁 | 10粒 |
耐高温巧克力豆(法芙娜85%) | 20粒 |
生酮咸蛋黄椰蓉小南瓜的做法
咸蛋黄提前蒸熟,放凉后捣碎,用筛网磨成茸,这步我是前一天晚上做的,因为超级辛苦花了我一个小时😅所以拍个照留念,如果不介意有颗粒也可以省去磨茸的步骤。
黄油和椰子浆隔热水融化,我是放烤箱发酵功能融化的。
椰子面粉,椰蓉和代糖混合用手拌匀。
粉类混合物中加入鸡蛋,建议一个一个加,抓均后没有干粉就可以了,我也是先用了一个,觉得不够再加了一个,千万不能太湿。
再加入咸蛋黄茸至整体面团呈金黄色,这时面团会有点干。
继续加入融化的黄油和椰子浆,充分揉匀成表面光滑不粗糙的金黄色面团,手套上有油感但不粘粉,成型的面团放冰箱冷藏30分钟左右以便后续分团成型。
接下来分面团搓球成25.5g左右一只,用牙签在表面先压出“米”字形,再继续用牙签竖起在边缘整形成南瓜形状,动作要轻柔,否则压纹处容易碎,这时就可以提前预热烤箱了,上下火160-170度左右。
分别用南瓜籽仁和巧克力豆做出两种南瓜蒂(感觉都蛮像的😀)巧克力豆每只南瓜放了两粒(因为比较小)。
入烤箱,160度18-20分钟左右,闻到椰子香味基本就可以了,最后两分钟建议烤盘内外转一下以便整体加热均匀。
出炉放凉,这时摸上去有点微湿,如果有松动的南瓜籽仁可以按压一下,放凉后才可以打包装盘。
小贴士
干料和湿料的量需要根据自己的用料做调整,毕竟鸡蛋大小,椰子面粉的吸水量都不同,最终面团成型光滑不粘手就可以了,烤箱温度是实测的160度,时间可以自行调整,基本上闻到椰子香味就差不多了,不要过度上色,毕竟南瓜是金黄色的。