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肉沫茄子条

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肉沫茄子条的做法步骤图,肉沫茄子条怎么做好吃

切出来好看的茄子条真难

用料  

茄子 一个
五花肉 150克
蛋清 一个
生抽 适量
鸡精 1勺
适量
2瓣

肉沫茄子条的做法  

  1. 1.1 茄子切条,切的太随意了有点。

    1.2 炒锅放油,先煸炒茄子,去青草味,捞出备用

    肉沫茄子条的做法步骤图,肉沫茄子条怎么做好吃 第2张
  2. 2.1 五花肉剁碎,加蛋清,加生抽,加盐,加鸡精后搅拌,注意搅拌不要一直一个方向,打乱搅拌即可。(一个方向搅拌的肉沫容易上劲,是做肉丸的方式)

    2.2 热锅冷油,加入肉沫,蒜沫先炒熟,再转大火爆香。

    肉沫茄子条的做法步骤图,肉沫茄子条怎么做好吃 第3张
  3. 3.1 加入茄子条,大火快速翻炒。

    3.2 加点水,稍微炖一下茄子,使之更入味。

    3.3 收汁,盛出

    肉沫茄子条的做法步骤图,肉沫茄子条怎么做好吃 第4张
  4. 茄子这东西放多少油也能吸干净,还特别下,不过有茄子的菜,卖相就别指望了。

    肉沫茄子条的做法步骤图,肉沫茄子条怎么做好吃 第5张

小贴士

不加水前,大火翻炒,是为了炒出锅气,也是一种香气

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