台式餐厅做法上汤西兰花
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西兰花一般就是清炒,蒜泥西兰花这些。今天这个吃法是以前台湾餐厅学的,和平时的口味不一样,但确实挺好吃的。大家可以试一试哦
用料
西兰花 | 350克左右 |
咸鸭蛋(熟) | 1个 |
皮蛋 | 1个 |
红椒末 | 1把 |
大蒜 | 4瓣 |
李锦记味极鲜薄盐生抽 | 2勺 |
李锦记老抽 | 半勺 |
耗油 | 1勺 |
清水 | 半碗 |
台式餐厅做法上汤西兰花的做法
食材集合
咸鸭蛋用勺子挖出弄碎
皮蛋焯水后切丁(不焯水的话,烂糊糊很难切)
西兰花切朵泡水洗干净后备用
大蒜切末
红椒切末
水开后放入西兰花煮3分钟左右,不可太烂
捞出滤干水分后像叠圣诞树一样地铺在盘子里
最好是中间凹下去的盘子,这样比较容易凹造型
热锅倒油后放入大蒜炒出蒜香(注意火候,蒜末一不小心就会焦)
放入咸鸭蛋和皮蛋的丁,翻炒十几秒
放入生抽,老抽,耗油,和半碗水
煮开后,放入红椒末
再次煮开后,关火,均匀铺在西兰花上即可
吃之前拌一拌,使西兰花都沾到汁,超级好吃的哦
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