马蹄茅根水

茅根清热解毒，马蹄生津凉血，夏天出去吃饭最爱的饮料就是马蹄茅根水。加了甜玉米之后清甜的香味是塞小姐夏天的最爱～

用料  

马蹄茅根水的做法  

1. 马蹄洗净削皮备用，胡萝卜洗净改刀，玉米洗净改刀，茅根洗净备用

2. 把1中准备好的马蹄，茅根，甜玉米全放进锅里加入适量清水，大火煮沸后转小火煮1小时

3. 加胡萝卜和冰糖继续煮1小时，熄火，晾凉冰镇后饮用

小贴士

1. 一定要用甜玉米不能用糯玉米
2. 有竹蔗可以用来代替冰糖，在一开始的时候和马蹄等材料放进去煮
3. 一开始的时候可能有一点小浮末要撇去
4. 放入胡萝卜后煮开再转小火
5. 喜欢热饮的朋友这款饮品也适合，本人偏好冰镇后的冷饮