【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水
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清甜可口，清热解暑～可冰镇，也可以直接喝。因为家里消耗得没那么快，新鲜的放不了多久，就选择了茅根干和甘蔗干，味道可能没新鲜的那么甜
用料
| 甘蔗干 | 4节 |
| 马蹄 | 7只 |
| 茅根干 | 一把（随手一抓） |
【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水的做法
马蹄洗净削皮切小块，茅根干和甘蔗干用水泡一下，搓洗一下
![「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第2张]( "「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第2张")
加水炖四十分钟（电磁的四十分钟，煤气的话半个小时差不多了）
![「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第3张]( "「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第3张")
倒出来的时候用筛网过滤一次，免得有茅根渣。放凉些就可以喝了。里面的马蹄可以捞起来吃掉～个人不喜欢太甜就没有放冰糖，对我甜度刚刚好，可以自行调整哈
![「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第4张]( "「夏日凉茶」马蹄甘蔗茅根水的做法步骤图 第4张")
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