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【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水

来源:菜肴屋 阅读:1.77W 次
「广东清热饮」祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法步骤图

今天菜谱真是简单到感人啊~
煮上一锅,一家大小都有份,甜蜜又清润~
专治各种上火~

用料  

青皮甘蔗 几节
茅根 一小捆
胡萝卜 1根
马蹄 几颗
玉米轴 1-2根

【广东清热饮】祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法  

  1. 准备好材料

    「广东清热饮」祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法步骤图 第2张
  2. 洗干净,剁成块,取汤锅加2倍汤料的水,大火烧开转小火,煲30-40分钟,颜色呈清澈的淡黄色,可以开喝。

    「广东清热饮」祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法步骤图 第3张
  3. 成品图

    「广东清热饮」祛湿去火生津茅根甘蔗马蹄水的做法步骤图 第4张

小贴士

不建议另外加糖喽~喜欢更甜的人可以把甘蔗的量加大或者加2颗无花果哟~

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