茅根竹蔗胡萝卜马蹄水

茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。
这几天广东最高气温都要30度了，太热了，给家里人熬一锅纯天然饮品

用料  

茅根竹蔗胡萝卜马蹄水的做法  

1. 将 以上材料全部清洗干净，茅根，竹蔗切小块，胡萝卜，马蹄也一样切小块

2. 本来还要下两个雪梨的，忘记买了，就这些了

3. 加水大火烧开，转小火煮40分钟

4. 一锅清热去火的养生汤水就完成啦

5. 清甜，这个是我们家经常煮的汤水之一

6. 小孩子一人来一杯😀

7. 简单方便全家大小都能喝的饮料🥤