鲜香味美！零失败做时蔬鸡胸肉饼，好吃不胖

今天分享鸡胸肉不一样的做法，👉平常我最爱煎鸡胸肉吃，今天加了新鲜蔬菜，做成了肉饼，肉质细腻，营养又美味！🤪喜欢的小仙女🧚们一起试试呀！

用料  

鲜香味美！零失败做时蔬鸡胸肉饼，好吃不胖的做法  

1. 水开后，把玉米煮两分钟后捞出。

2. 胡萝卜和西兰花切开。

3. 鸡胸肉用绞肉机绞碎。

4. 加入蔬菜末，一起拌均匀。

5. 加1勺生抽

6. 加1勺耗油

7. 加1勺胡椒酱

8. 加1勺玉米淀粉

9. 一起拌均匀。

10. 分60克一个小饼

11. 马克西姆的不粘锅少放点油，把鸡肉饼放进锅里煎熟即可。

12. 记得翻面哦。

13. 成品图

14. 成品图

15. 成品图