夏季养生-姜沫鸡蛋
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俗语说,冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方。夏季,这个狂热的季节,空调+冷饮那是夏天标配,表示身体舒服了,内脏进了寒气,拉肚子,胃疼接踵而来。接下来就需要我这个超级简单养生菜出面了,吃一顿,出出汗就好了😁
用料
鸡蛋 | 3个 |
食盐 | 适量 |
新鲜生姜 | 一小块 |
夏季养生-姜沫鸡蛋的做法
先把鸡蛋打到碗里,切一块姜,切的碎碎的,姜的大小可以根据自己的情况而定,然后把切碎的姜放入碗中,加入适当的盐。
然后就上锅,倒油炒就可以了,与炒鸡蛋一样,形状自己随意发挥。
小贴士
生姜必须用新鲜的!!!!!
生姜必须用新鲜的!!!!!
生姜必须用新鲜的!!!!!
重要的事说三遍。新鲜的姜有驱寒的功效,老姜的话容易上火。
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