夏季养生：玉米排骨汤
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![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图")
用料
| 排骨 | 500克 |
| 玉米 | 1根 |
| 姜 | 6片 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 大葱 | 2段 |
| 红枣 | 10颗 |
| 枸杞 | 适量 |
夏季养生：玉米排骨汤的做法
准备好所有原材料，我用了一半龙骨一半肋排，我个人更喜欢龙骨的口感。
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第2张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第2张")
无
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第3张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第3张")
排骨（我用的一半龙骨一半肋排）放在凉水里 倒上点料酒 放几片姜 大火烧开 煮两三分钟 然后取出排骨用温水洗干净上面的浮沫
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第4张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第4张")
把绰好的排骨放在砂锅里，加上足量的热水，加几片姜，几段大葱，大火煮开转小火炖40分钟
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第5张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第5张")
40分钟后加上切成小块的甜玉米（水果玉米），继续小火炖30分钟。
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第6张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第6张")
加上红枣和枸杞，继续小火炖20分钟，加上盐调味，就可以出锅了。
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第7张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第7张")
好吃
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第8张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第8张")
好看
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第9张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第9张")
好营养
![夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第10张]( "夏季养生：玉米排骨汤的做法步骤图 第10张")
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