秘制鸭锁骨
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鸭锁骨比较美味,适合卤味。奈何周黑鸭版吃腻了,今天换一种做法,吃着更香,关键还可以一菜两吃。
用料
鸭锁骨 | 4只 |
冬瓜海参汤: | 冬瓜1块 |
生姜 | 3片 |
葱 | 3根 |
陈皮 | 3/1片 |
干贝 | 5粒 |
北极参 | 1只 |
腌制料: | |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
糖 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
十三香 | 适量 |
秘制鸭锁骨的做法
鸭锁骨清洗干净汆水后先炖汤
捞出鸭锁骨后加入海参、冬瓜煮熟即可进行调味
一份营养冬瓜海参汤出炉了
捞出的鸭锁骨加入上述腌制调味料腌制2个小时,准备烤制时鸭锁骨里加一点食用油搅拌
空气炸锅提前预热5分钟,200度烤制10分钟
8分钟时取出撒一点孜然粉和腌制料汁浇上,2分钟取出即可食用。
这样烤制鸭锁骨非常入味,肉质又比较紧实,吃了停不下来了节奏……
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