土豆泥虾肉条
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用料
虾肉 | 130克 |
土豆泥 | 80克 |
西兰花玉米粒胡萝卜 | 20克 |
玉米淀粉或糯米粉 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
土豆泥虾肉条的做法
土豆切小块,蒸熟,捣碎
虾肉跟蔬菜一起搅碎,或者切碎。
捣碎的土豆泥,虾仁蔬菜泥,鸡蛋,玉米淀粉,盐混合搅匀。装入裱花袋
准备平底锅或者热压三明治机,刷一层油,土豆虾肉泥用裱花袋挤出长条型,中途翻一次面儿,煎熟。
蘸番茄沙司食用
小贴士
也可以不放土豆泥。虾肉60克,蔬菜粒25克,蛋清15克,玉米淀粉5克,盐适量。做法一样。也可以用裱花袋挤成圈圈的形状。
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