夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤
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![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图")
最近南方的天气开始变热，有点夏天的感觉，喝点冬瓜汤清热解毒排毒，但是孕期和经期慎饮哦！减肥的朋友们是可以喝的哦，也算是低卡减脂餐^_^
用料
| 冬瓜 | 200克 |
| 瘦肉 | 150克 |
| 地瓜粉 | 20克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 葱 | 1根 |
| 姜 | 3片 |
| 香菜 | 2根 |
| 味好美调料 | 适量，不加也可以 |
夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法
🌟瘦肉切薄片，记得横切面，不要顺着纹路
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第2张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第2张")
🌟味好美系列调料，小包装的还是很方便的，做肉类的加这几种下去味道很好，👋没有的话改加盐巴鸡精酱油适量。分别加一克左右到瘦肉里，加一点麻油，10毫升的水，抓匀吸收后再加10毫升，分三次
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第3张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第3张")
🌟地瓜粉放到瘦肉里抓匀，放冰箱冷藏备用
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第4张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第4张")
🌟图片忘记拍了，干锅放油，油热放两个鸡蛋煎至两面金黄，加1000毫升开水，煮沸3分钟，煮到汤奶白奶白的
🌟冬瓜切片和姜片一起放入汤里，煮3分钟左右
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第5张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第5张")
🌟煮开了还是奶白奶白的
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第6张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第6张")
🌟下瘦肉片，煮3分钟
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第7张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第7张")
🌟加适量盐巴和鸡精，新手一开始少一点，淡了可以再加，完成✅
![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第8张]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法步骤图 第8张")
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