花菜减脂饭～简单又好吃

两个小胖胖想吃一顿减肥餐～顺带消灭一下放了很久的菜菜们🥗

用料  

花菜减脂饭～简单又好吃的做法  

1. 菜菜们和用量都展示出来啦（但其实这个可以根据你的菜量和喜好决定的～）
   
   因为工具有限，所以花菜我采取了最笨的方法，切成小朵的。（在开始之前可以先拿盐水泡泡吸收水分哦）
   
   
   

2. 很简单，按照蛋炒饭的步骤来就好啦
   鸡蛋：我是先炒出来，呈出
   菜：再按照易熟程度依次放入翻炒（这时候加些调料）
   花菜（主食）：最后放入，最后加盐
   
   炒呀炒

3. 好啦呈出～吃它😋

小贴士

如果想看有具体数量和步骤要求的，推荐大家看其他小伙伴的教程哦～本人是小白，方法比较原生态☺️