超级简单又减脂的七彩鸡丝大拌菜

最近疫情，三文鱼，虾等海鲜不敢再吃了，天天吃酱牛肉又比较单调，换个鸡胸肉。自从减肥以后，发现蒸鱼豉油简直就是灵魂拌料，只需几滴，就可以调制一切美味。重点是，当你发现自己的口味变清淡，那么就离减脂成功不远啦！

用料  

超级简单又减脂的七彩鸡丝大拌菜的做法  

1. 还是一个原则，水煮，清淡，少调料。我的蔬菜选择了生菜，紫甘蓝，木耳，苦瓜，西兰花，竹笋，蘑菇，7种颜色。胡萝卜减脂期还是少吃，因为淀粉含量高。

2. 1.鸡胸肉用白胡椒粉，料酒，蚝油，生抽腌制半个小时，之后下锅煮熟，切丝。
   2.选择自己喜欢的蔬菜炒熟，切丝。
   3.加蒸鱼豉油拌匀即可。简单美味减脂。

小贴士

可以根据自己口味，加老陈醋或者辣椒油，更加美味