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四季清补凉汤

来源:菜肴屋 阅读:2.73W 次
四季清补凉汤的做法步骤图,怎么做好吃

一年四季都可以喝的汤哦

用料  

薏米 6克
玉竹 6克
莲子 6克
百合 6克
赤小豆 6克
淮山 6克
枸杞 6克
海底椰片 6克
猪骨 400克

四季清补凉汤的做法  

  1. 各种材料5~7克,2个人分量,看人头加量

    四季清补凉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 胡萝卜洗净,切开

    四季清补凉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 猪骨热水烫过,各种材料放一起,三碗水,大火烧开,小火炖2小时。

    四季清补凉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 出品

    四季清补凉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

猪骨或土鸡都可以,猪骨我个人喜欢扇骨,没那么油腻。

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