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四季清补凉
来源:菜肴屋
阅读:
3.33W 次
滋补清热,健脾益气,补而不燥
用料
猪展
4块
红枣
4颗
圆肉
4颗
莲子
一小把
百合
一小把
沙参
一小把
玉竹
一小把
薏米
一小把
芡实
一小把
淮山
五片
四季清补凉的做法
先将
猪肉
飞水,然后用温水洗干净!再将红枣去核,跟所有
食材
放到锅中隔水炖3个小时!出锅加盐即可
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/2qkd6g.html
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清补凉
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四季
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四季清补凉
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