爽口清脆的凉拌四季豆
来源:菜肴屋 阅读:1.1W 次
这个季节 娃他爷爷种的四季豆多的吃不完 煮的 炒的 蒸的都吃腻了,今天做个凉拌的,爷爷 老公和小孩都说味道杠杠滴😊
用料
四季豆 | 1大把 |
大蒜 | 1个 |
香菜根 | 几根 |
生抽 | 适量(自己食材多少而定) |
耗油 | 适量(同上) |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
花椒面 | 适量 |
冷水 | 1小盆 |
植物油 | 适量 |
爽口清脆的凉拌四季豆的做法
就不上传过程图啦 很简单 给大家文字介绍一下就懂,食材根据自家的人数而定,把四季豆一根一根切丝 ,粗细都行,自己看着顺眼就好,然后锅里烧水,加一勺盐进去,这样菜色更绿,等水开了把四季豆放进去,煮个2分钟左右,自己尝一下,可以了就捞出来过冷水(凉白开或者饮水机冷水)
然后捞出控干水,锅里烧适量植物油 然后开始放调料啦 大蒜拍碎 辣椒切环 (我这里放的小米辣,我们都爱吃辣的,有点点辣,不爱吃辣的人,也可以放普通辣椒)花椒粉 ,香菜根切碎,烧好的油泼进去,接着放一勺糖,生抽 ,盐,耗油进行搅拌就可以啦!
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