栗子花菇煲鸡
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功效:养胃健脾,补肾强筋,补气益血,温补平燥
以下是两碗汤的量
用料
栗子花菇煲鸡的做法
做法:
1我买的栗子是剥好的,如果是有皮的先煮熟再去皮即可
2鸡肉去油去皮,飞水,再用温热的水洗干净备用
3花菇提前泡二个小时
4红枣去核备用
5将栗子,泡好的花菇,去核的红枣,鸡肉放到炖锅里,加入适量的水,隔水炖三个小时!
6炖好之后加适量的盐调味即可
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