毛豆炒鸡肉
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一开始根本不爱鸡胸肉，接触到健身后，才慢慢开始吃它
用料
毛豆炒鸡肉的做法
把胡萝卜、土豆、洋葱切成丁或者小块都行
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鸡胸肉切成薄片，再切成肉丝状，用白胡椒粉、料酒、生粉腌制一会
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毛豆提前解冻，我这只有冷冻的，当然最好是新鲜的拉
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热锅，下油，先炒鸡胸肉，颜色变白后，倒入料酒
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接着放入胡萝卜和土豆丁翻炒
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挖一勺海鲜酱放进去，一起炒均匀
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最后倒入洋葱丁炒一会就可以出锅了
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