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毛豆小炒肉

来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
毛豆小炒肉的做法步骤图,毛豆小炒肉怎么做好吃

做完了才想起来拍照,适合小朋友吃呦,豆豆和胡萝卜都很有营养😋😋😋
简单有营养又开胃!

用料  

里脊肉 200克
毛豆 350克
胡萝卜 1根
2瓣
3片
生抽 1勺
1勺
耗油 半勺
5克
食用油 30克或者适量
花椒 5粒

毛豆小炒肉的做法  

  1. 肉切丁,剥好的毛豆用热水洗,边洗边搓,洗掉多余的内皮。胡萝卜切丁,蒜拍一下,切丁,姜切片。

  2. 油烧热,放蒜炒香,然后放肉炒变色。
    放入花椒和姜片,翻炒10秒。
    放入生抽再翻炒5秒,放入料酒,翻炒20秒。
    放入毛豆,胡萝卜翻炒均匀后锅里加水。
    加水烧开后,放入盐,继续盖锅盖煮,煮到差不多还有一碗汤汁的样子,大概10来20分钟的样子,放入耗油,炒均匀起锅!

  3. 开始吃吧❤️❤️❤️

    毛豆小炒肉的做法步骤图,毛豆小炒肉怎么做好吃 第2张

小贴士

鸡精看个人放不放,有小朋友的最好不放喔。
肉切好后可以用胡椒粉腌制下(我没用,因为有人不能吃胡椒粉)
水大概是加到可以完全没过豆豆还高1厘米左右就差不多了,别烧干了,留点汤汁,拌很好吃😋😋😋😋

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