菠菜炒胡萝卜

用料  

菠菜炒胡萝卜的做法  

1. 胡萝卜切片

2. 胡萝卜切丝

3. 葱三颗切成小段，蒜拍碎切丝

4. 水开放入一点盐

5. 加入一点盐
   

6. 放一点油

7. 搅拌下放菠菜焯水30秒

8. 捞出过凉水

9. 控干水分

10. 起锅油热放蒜末

11. 放葱花炒出香味

12. 放胡萝卜

13. 炒至胡萝卜产变软

14. 放入一点生抽

15. 一点盐

16. 最后倒入菠菜

17. 快速翻炒下就可以出锅了