水煮鱼丸
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咖喱鱼丸吃够了,于是用香辣刺激的水煮方法,爽辣劲爆,好吃的停不下来,省去了最后淋油的步骤,可以较好的减少油脂的摄入。
用料
鱼丸8个 | |
绿豆芽150克 | |
青菜10棵 | |
郫县豆瓣酱1勺 | |
料酒1勺 | |
生抽1勺 | |
干辣椒5个 | |
花椒3克 | |
葱花5克 | |
蒜瓣3瓣 | |
姜丝2片 | |
盐适量 |
水煮鱼丸的做法
鱼丸取出解冻备用
绿豆芽洗净,青菜洗净
葱姜蒜改刀切好,豆瓣酱、花椒辣椒备好
起锅热油,加入花椒辣椒炸出香味
在加入葱姜蒜,豆瓣酱炒香
加入豆芽和青菜翻炒至见软
加入鱼丸、清水,生抽、料酒,煮开后转小火煮5分钟
最后加入少许盐调味
翻炒均匀即可
成品
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