关于动物酸奶、植物酸奶的一切！
来源：菜肴屋 阅读：3.06W 次
一直以来，酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅，真相到底如何呢？
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所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无麸质（gluten-free）、无游离糖、全食物
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