北耆党参淮山枸杞炖牛腱
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手术前手术后,补充能量,增强免疫力,牛肉是很不错的选择。
用料
淮山10 | 克 |
枸杞10 | 粒 |
红枣6 | 颗 |
党参10 | 克 |
北耆10克 | |
牛腱1 条 | |
客家娘酒250ML | |
北耆党参淮山枸杞炖牛腱的做法
牛腱切块,冷水下锅,焯出血水,洗净备用
红枣去核,姜切片,清水洗净
客家娘酒一碗 喜欢的可以多加
所有食材都放入炖锅中 ,加入适量清水,一定要没过食材约一寸,炖三个小时即可食用。
喝汤吃肉,可以放盐调味,也可以不放盐。糯米酒加的多就不要放盐了。
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