野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤

老妈喜欢喝杞子汤，增强老年人免疫力，还有轻微降压的作用，淮山健脾养胃，适合与大部分汤料搭配，哈密红枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。

用料  

野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法  

1. 瘦肉切块，红枣去核，淮山切丁，黑枸杞洗净。

2. 按个人需求，准备好一家人的汤料。

3. 加适量水，慢炖，水开后2小时。

4. 加盐食用。