这是一位老中医告诉我的方子,好喝又养胃,山药以细的那种为宜。
用料
养胃食谱~冰糖山药的做法
山药洗净去皮,切成薄片,冰糖备用。
锅内加入一大碗水,放入切好的山药片和冰糖同煮,煮至山药软糯即可出锅。
小贴士
此方是一人量,可酌情增减。