包子姐辅食
来源：菜肴屋 阅读：1.39W 次
适合七个月以上宝宝
用料
| 胚芽米一小把 | 红豆十几粒 |
| 南瓜一片 | 胡萝卜一片 |
| 菠菜两片 | 芦笋一段 |
| 小白菜一片 | 奶酪一小块(kiri) |
| 银鳕鱼一块 | 基围虾四只 |
| 葱姜少许 | 柠檬汁几滴 |
包子姐辅食的做法
把米和红豆放进炖盅里煲成粥，我用小熊电炖锅，煲粥的时候上面加蒸屉把胡萝卜和南瓜蒸熟烂，葱姜切细丝，撒在银鳕鱼和基围虾上，挤一点柠檬汁在上面去腥味，南瓜胡萝卜熟后，放鱼虾继续蒸，(不要同时蒸，鱼肉和虾会老)蒸十分钟拿出来，把菜叶放进水里焯熟
![包子姐辅食的做法步骤图，包子姐辅食怎么做好吃 第2张]( "包子姐辅食的做法步骤图，包子姐辅食怎么做好吃 第2张")
粥，菜，鱼，虾剥好，放进料理机打碎成泥，很好吃，清甜鲜香，还可以加木耳西兰花等等，切记慢慢添加，密切观察宝宝，发现过敏立刻停止
![包子姐辅食的做法步骤图，包子姐辅食怎么做好吃 第3张]( "包子姐辅食的做法步骤图，包子姐辅食怎么做好吃 第3张")
小贴士
不要一次性给宝宝吃太多种类，一样一样添加，连续吃三天，不过敏再加新的蔬菜
热门内容
大家都在看
最近更新