秋季，燥邪为盛，最容易伤及肺阴，可以通过食疗起到润肺补肺的功效。
用料
陈皮炖燕窝的做法
准备好燕窝、老陈皮、黄冰糖
燕窝用清水泡发，个人喜欢把燕窝放密封盒放冰箱泡发5小时左右
老陈皮洗净切小块，把所有材料放炖盅，隔水炖半个小时。
完美出炉
