有秋咳、食欲不振的强烈推荐陈皮燕窝，陈皮一定要选有入药价值的正宗新会陈皮
用料
燕铺燕窝-陈皮燕窝做法的做法
燕窝浸泡清洗后，将上述材料隔水炖煮10分钟，去掉水份
陈皮洗净，刮去瓢，隔水炖煮30分钟。水:150ml
加入泡好的燕窝再文火炖25分钟，出锅前加入冰糖即可
