燕窝炖蛋
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现在二胎了,给大家分享一下懒人孕妇燕窝炖蛋
鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高,鸡蛋也是人类最好的营养来源之一,跟燕窝一起炖制则营养价格极高,喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一起炖着来喝哦~
用料
燕窝 | 3-5克 |
牛奶 | 250克 |
鸡蛋 | 2个 |
冰糖 | 40克 |
燕窝炖蛋的做法
小贴士
1⃣️操作第四步时,搅拌均匀后,用勺子去一下泡泡蒸出来会更完美哦。
2⃣️如果用炖盅,大概炖1小时即可。
3⃣️不喜欢牛奶味太重的,可以换125克水➕125克牛奶
4⃣️冰糖可以先融化会更好
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