七 楼 | 土 匪 猪 肝
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土匪猪肝 又称湘西土匪猪肝,是湘西地区一道特色佳肴。猪肝含有丰富的铁,是补血明目的最常见的食物。
小贴士
1.选猪肝:要选新鲜的猪肝,不要用冰鲜猪肝。
2.白醋腌制:切好的猪肝一定要用白醋或者米醋腌制,去腥去血水。
3.湿淀粉:淀粉用水和均匀后,静置半小时,把上面的清水倒掉。湿淀粉大多用于生肉上浆,水淀粉用于勾芡。
用料
猪肝 | 400克 |
小米辣或红辣椒 | 3 |
绿尖椒 | 2 |
姜 | 2片 |
小葱 | 2根 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
淀粉 | 20克 |
香油 | 少量 |
盐 | 3克 |
白醋 | 10ml |
鸡精 | 少量 |
七 楼 | 土 匪 猪 肝的做法
猪肝洗干净,擦干表面的水分。
把湿淀粉搅拌好,
静置备用。去掉猪肝表面的血管。
将猪肝切成均匀的0.3厘米厚度的片。
猪肝里加入是10ml的白醋或者米醋。
用手抓拌均匀,
腌制一小时。青椒切成菱形片,
姜蒜切片备用。
葱和小米辣切成“马蹄节”,
葱白和葱叶分开。白醋腌制的猪肝用清水反复洗净,
去腥去血水,把水分沥干。猪肝里加入,生抽2勺,老抽1勺,
料酒1勺,盐少量,鸡精少量,
加入湿淀粉,
搅拌均匀,腌制半小时,
小贴士中提到的湿淀粉做法。锅内少油,放入葱白和姜片爆香。
转小火,
加入辣椒和蒜片,少量盐,
翻炒断生。转大火加入猪肝,
快速翻炒,
等到猪肝变色,完全展开,
加入葱叶。迅速翻炒几下,
滴几滴香油,
出锅即可。
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