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毫不夸张地说,这味道不输外面做的烤鱼,鱼肉鲜嫩,越吃越有味

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毫不夸张地说,这味道不输外面做的烤鱼,鱼肉鲜嫩,越吃越有味的做法步骤图

家常版烤鱼

用料  

鲈鱼 1条500G
泡椒 6个
生姜 4片
3瓣
红花椒 20G
青花椒 20G
干辣椒 3个
豆瓣酱 2勺
3勺
白胡椒粉
小葱 1根
配菜 自己喜欢的

毫不夸张地说,这味道不输外面做的烤鱼,鱼肉鲜嫩,越吃越有味的做法  

  1. 食材

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  2. 鲈鱼去除鱼鳞,从后背切开,去内脏,并在内部开花刀。(这步也可以在买鱼时,让师傅帮忙)

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  3. 把鱼放入碗里,加入小葱、料酒、盐和白胡椒粉。

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  4. 用手在鱼身上抹均匀,腌上20分钟。

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  5. 烤箱预热200度,烤盘里铺上锡纸,把腌好的鱼平铺在上面,放入烤箱。

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  6. 锅里倒上油,放入青红花椒、干辣椒、泡椒、姜片和蒜粒,翻炒至蒜粒的边微微发黄时,就可以倒入豆瓣酱,翻炒出香味。

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  7. 香味出来后,加入水,再放入自己喜欢的各种配菜,煮到配菜熟了。我这边放的是莲藕、花菜、土豆、洋葱和青红椒。

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  8. 鱼在烤箱里烤大约20分钟,烤到鱼表面焦黄,就是烤好了。

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  9. 将煮好的配菜浇到烤好的鱼上面,这道美味的家庭版烤鱼就完成了。

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小贴士

1、鱼的选择有很多,选择鲈鱼是因为肉质更加细腻,鱼刺也少。也可以选草鱼或龙利鱼来做。

2、自己做,在辣度上可以根据需要来增减,喜欢吃麻辣,可以增加青红花椒和辣椒的用量。

3、如果要边煮边吃的话,可以在煮配菜时多加些水,要不容易在煮的时候干锅了。

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