羊排山药汤
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秋风起天气开始逐渐变得清冷而干燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的饮食滋补秘诀其实很多妈妈都知道那就是多做炖菜和汤品
用料
| 山药 | 1根 |
| 羊排 | 1000克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 月桂叶（香叶） | 2片 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
羊排山药汤的做法
羊排大块焯水，山药去皮切块，胡萝卜切滚刀块
将所有食材放入锅中加水，水末过食材，大火煮沸转小火煮至肉酥汤浓，加盐适当调味即可
小贴士
营养学讲：山药和羊肉是很好搭配
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