冰糖银耳炖燕窝
来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
用料
燕窝 | 15克 |
银耳 | 5克 |
冰糖 | 20克 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 10粒 |
水 | 900克 |
冰糖银耳炖燕窝的做法
燕窝纯净水泡发4--6小时,银耳也是一样泡发!
燕窝摘干净绒毛「一般很少」,撕成条状!
将所有食材放入炖盅!我用的双层炖盅!
加入900克温开水!一定要是开水!
隔水大火炖40分钟,即可!
炖好!吃的时候可以加牛奶,酸奶,水果!早上空腹喝,晚上睡前喝,都可以!
小贴士
蒸锅里的水尽量多加一些!冰糖根据自己口味添加!炖好后如果觉得不够甜可以在吃的时候加!还可以加牛奶,水果!
大家都在看
最近更新