清炖羊肉汤（温肾润肺）
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![清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图]( "清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图")
老中医给的药膳方子，适合冬天喝的汤，羊肉温补阳气，红枣温补肾脾，玉竹、马蹄润肺养阴，甘蔗去燥，一起炖汤起到温肾润肺的滋补功效。
用料
| 羊排（羊肉） | 500克 |
| 玉竹 | 30克 |
| 红枣 | 15克 |
| 马蹄 | 100克 |
| 甘蔗 | 两小段 |
清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法
以上食材洗净，羊排焯水，红枣去核，甘蔗劈开备用
![清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第2张]( "清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第2张")
所有材料一起放入砂煲，加入适量纯净水，大火烧开小火慢煲两小时即可，也可以用炖锅隔水慢炖三小时。
![清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第3张]( "清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第3张")
喝的时候加一点点盐调味
![清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第4张]( "清炖羊肉汤（温肾润肺）的做法步骤图 第4张")
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