凉拌棒菜丝
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这个时节,棒菜是四川常见的蔬菜,我们喊的青菜脑壳,棒菜头可以切片清炒,也可以擦丝凉拌,下稀饭一级棒哎!棒菜尖可以泡酸菜,也可以煮青菜稀饭,有下火的作用!
用料
棒菜 | 1个 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
盐 | 2g |
熟油辣子 | 2勺 |
味精 | 适量 |
香油 | 1勺 |
白糖 | 1g |
凉拌棒菜丝的做法
棒菜削皮擦丝,然后加适量盐腌制出水
准备制作熟油辣子,四勺生辣椒面,菜场买的辣椒面里提前加了香料和芝麻
热锅烧油,菜籽油热之后,用大勺分几次泼到辣椒面里,边泼边搅拌
油可以稍多些,避免辣子太干,油泼上辣子之后好香哦
加上用料里的调料,调匀就可以吃啦,配红薯稀饭真的很搭
小贴士
可以撒上葱花,加点花椒面,爱吃酸的可以多加醋,调料口味可以根据个人喜好调
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