土豆烧鳕鱼

这是我做给宝宝吃的，土豆烧得特别面把鳕鱼油都吸了，很香很好吃，用煮的也不上火，宝宝也特别爱吃❤️

用料  

土豆烧鳕鱼的做法  

1. 土豆切小块，放锅里加水煮熟。然后水倒掉，加一点油、适量糖和少许香醋用小火继续煮。（加糖是为了让土豆口感更好，醋是为了中和土豆里的茄碱毒素）

2. 把银鳕鱼切块，放入土豆里一起煮熟，搅拌一下加点盐、酱油调味。

3. 最后加入些许青椒和胡萝卜碎翻炒几下，等汁收干了就可以上碟了。（青椒和胡萝卜碎可以先拿开水烫一下，这样给宝宝吃就绝对卫生了）

4. 成品是这样的（实拍）！