豆腐鱼皮乌冬凉面--成功的溏心蛋,嘴巴爽了,但是胃好凉呀
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乌冬凉面
这几天天气有点转凉了
但是嘴巴想吃一样东西的时候是不会在乎温度的
第一次做乌冬凉面,翻了些食谱
综合的做出了这个版本
爽了嘴巴,凉了胃
用料
乌冬面 | 一人份 |
鸡蛋 | 1个 |
豆腐鱼皮 | 一片 |
葱末 | 适量 |
姜末 | 5g |
蒜 | 2瓣 |
番茄 | 半个 |
橄榄油 | 两勺 |
芝麻香油 | 半勺 |
味增 | 5g |
酱油 | 一勺 |
盐 | 适量 |
豆腐鱼皮乌冬凉面--成功的溏心蛋,嘴巴爽了,但是胃好凉呀的做法
主要食材
我用的干面的乌冬(需要煮10分钟),煮好后过冰水,这样子面会很Q
蛋:可以加或不加,糖心蛋的话是水开了后加入蛋煮6分钟,出锅后冷水冲下,即可放入冰水
番茄:在锅里稍微煎一下既可以出锅了,煎锅的番茄营养更容易吸收1:锅里加入油,放入蒜末和姜末翻炒至香,然后将鱼饼在锅中煎香,出锅(锅中继续留蒜和姜末)。再加入味增汤、酱油,中小火熬煮,煮开后加入葱花、盐,即可以出锅
2:装盘,可以在面上再撒些葱花蘸着吃
小贴士
火一定要中小火
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