胖爸爸的减肥之路 第四十天
来源：菜肴屋 阅读：1.91W 次
![胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图]( "胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图")
刚好了一波，又莫名的高烧起来了，希望不要是流感了🙏
简单凑活的一顿饭……
用料
| 清蒸龙利鱼＋蟹棒 | |
| 龙利鱼 | 1条 |
| 蟹棒 | 10根 |
| 葱姜丝 | 适量 |
| 蒸鱼豉油 | 少许 |
| 生菜＋妈妈酱 | |
| 圆生菜 | 1个 |
| 麻酱：面酱：白糖 | 2：2：1 |
| 时令水果 | |
| 火龙果 | 1个 |
| 橘子 | 1个 |
| 香蕉 | 1根 |
| 圣女果 | 10个 |
胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法
清蒸龙利鱼＋蟹棒
蒸15min，淋蒸鱼豉油
![胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第2张]( "胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第2张")
生菜＋妈妈酱
![胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第3张]( "胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第3张")
时令水果
![胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第4张]( "胖爸爸的减肥之路 第四十天的做法步骤图 第4张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/mg9ky7.html
