胖爸爸的减肥之路 第十八天
来源：菜肴屋 阅读：6.9K 次
![胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图]( "胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图")
@一大颗雪梨“减脂健身是为了让自己更开心，而不是折磨。”
用料
| 减肥版京酱肉丝 | |
| 鸡胸（切丝，焯水） | 5个 |
| 五香豆腐丝 | 适量 |
| 黄瓜 | 2根 |
| 葱丝 | 适量 |
| 耗油 | 少许 |
| 黑胡椒酱 | 少许 |
| 果蔬拼盘 | |
| 生菜 | 半个 |
| 火龙果 | 1个 |
| 鲜核桃仁 | 适量 |
胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法
减肥版京酱肉丝
鸡胸切丝焯水，加耗油、黑椒酱拌匀
![胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图 第2张]( "胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图 第2张")
果蔬拼盘
![胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图 第3张]( "胖爸爸的减肥之路 第十八天的做法步骤图 第3张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/dy4vq.html
