可以刮油减肥的香香炒米
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据说大米炒后就变成了活性炭了,可以吸附油脂,也不知道是不是真的,反正很香,很好吃。
用料
可以刮油减肥的香香炒米的做法
大米淘洗干净后风干,要洗干净哦,直接炒是省事了,总觉得脏东西吃进肚子了……
下锅炒,炒啊炒,火不能大,用中火炒到微微黄,就调小火了。
继续,炒炒炒,一边炒一边尝,千万别糊了。
就让它耗尽你的耐心吧……
小贴士
一定不要用大火,这是一项需要耐心的工作哈。
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